Bài thuốc chữa đau nửa đầu thần kì từ tinh dầu oải hương

Chứng đau nửa đầu có thể xuất hiện chớp nhoáng trong vài giờ, cũng có thể kéo dài liên miên từ ngày này qua ngày khác.

Bài thuốc chữa đau nửa đầu thần kì từ tinh dầu oải hương

Đau nửa đầu mặc dù không gây ra cảm giác đau đớn như khi đau đầu nhưng những tác hại của nó lại không hề kém. Vậy liệu có cách nào để điều trị chứng bệnh đau nửa đầu này không?

Đau nửa đầu thường xảy ra chủ yếu ở phụ nữ và nó làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống sinh hoạt, công việc của mọi người. Những chuyên gia nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nguyên nhân của căn bệnh đau nửa đầu là do nồng độ serotonin – một chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm việc duy trì cân bằng cảm xúc và tinh thần xuống thấp trong não khiến các mạch máu co dãn và kích hoạt đau nửa đầu.

Vì lí do đó, làm tăng nồng độ serotonin chính là cách nhanh nhất để chữa trị chứng đau nửa đầu. Ngoài việc bổ sung các thực phẩm giàu tryptophan và vitamin B6 (trứng, cá, đậu, rau bina..) thì hít thở khí trời và giải tỏa căng thẳng chính là 2 phương pháp kích thích sản xuất serotonin trong não.

Từ xa xưa, mùi hương của các loại hoa từ thiên nhiên (trong đó có hoa oải hương) vốn đã được đánh giá là có tác dụng rất tốt trong điều trị căng thẳng, mệt mỏi, giúp xốc dậy tinh thần cho con người. Ngày nay, do sự khan hiếm của hoa oải hương tươi ở Việt Nam, người ra bắt đầu tìm đến sử dụng những loại tinh dầu được chiết xuất trực tiếp từ loại hoa ấy.

Tinh dầu oải hương đảm bảo nguyên chất 100% từ oải hương tươi với mùi thơm dịu thoang thoảng tự nhiên sẽ là bài thuốc giúp giải tỏa stress, hỗ trợ điều trị đau nửa đầu hiệu quả. Mỗi khi chứng đau nửa đầu xuất hiện, bạn có thể sử dụng 1-2 giọt Tinh dầu lavender nhỏ vào một chiếc khăn len rồi để ở đầu giường; hoặc cho vào máy khuếch tán tinh dầu mùi thơm tự nhiên của oải hương làm cải thiện tâm trạng, sẽ tác động đến não và kích thích sản xuất serotonin nhằm hạn chế cơn đau nửa đầu ngay lập tức.

Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên phải đối mặt với chứng đau nửa đầu mà nguyên nhân một phần do phải làm việc căng thẳng trong văn phòng cả ngày, ít tiếp xúc với thiên nhiên thì tốt nhất hãy luôn thủ sẵn theo mình một lọ xịt nhỏ đã pha sẵn nước với tinh dầu oải hương (tỉ lệ 10ml : 2-3 giọt tinh dầu thiên nhiên) để dùng khi cần. Bằng cách xịt hỗn hợp xung quanh cơ thể, quanh đầu hoặc massage nhẹ nhàng hỗn hợp quanh thái dương và gáy, sau khoảng 10 phút chứng đau nửa đầu sẽ thuyên giảm đáng kể và bạn sẽ cảm thấy sảng khoái hơn nhiều.

tác dụng của tinh dầu oải hương

Thực sự rất dễ dàng và đơn giản phải không?

Mặc dù có tác dụng rất tốt trong việc kích thích serotonin, hỗ trợ điều trị chứng đau nửa đầu nhưng bạn cần lưu ý sử dụng Tinh dầu oải hương chỉ là biện pháp hỗ trợ tạm thời, còn về lâu dài bạn vẫn cần có chế độ ăn uống, tập luyện khoa học để ngăn chặn tình trạng bệnh ngày càng xấu hơn nhé.

Xem thêm: Địa chỉ mua Tinh dầu oải hương chất lượng 2016